Prenez un instant pour vous

Prenez soin de vous naturellement

Un univers pour se faire du bien, créer, partager et se reconnecter à soi. Créations, ateliers, accompagnements et rendez-vous bien-être à Pomarez.

Découvrir les créations Voir les ateliers
CréativitéDes ateliers et créations pour exprimer son univers avec douceur.
PartageDes moments conviviaux pour créer du lien et vivre une parenthèse.
Bien-êtreDes rendez-vous pour respirer, se recentrer et prendre soin de soi.
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de Mary
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Univers zen & bien-être

Prenez soin de vous naturellement

Créativité, partage et bien-être dans une ambiance douce, naturelle et chaleureuse.

Prendre contact
Composition zen décorative avec galets, feuilles et lumière douce
Créations, ateliers & accompagnementsUn univers complet pour découvrir, participer, offrir ou prendre rendez-vous.

Créativité

Des créations, des ateliers et des expériences pour laisser parler l’imaginaire.

Partage

Des moments pensés pour créer du lien, entre douceur, écoute et convivialité.

Bien-être

Un univers apaisant pour se reconnecter à soi, prendre le temps et respirer.

Sur rendez-vous

Accompagnements individuels, ateliers et demandes personnalisées à Pomarez.

L’univers de Mary

Créer, partager et se reconnecter à soi

Les Secrets de Mary, c’est un univers de douceur, de créativité et de bien-être : une parenthèse pour se faire du bien, créer, échanger et avancer à son rythme.

Ambiance naturelle et apaisante

Créations & inspirations

Des créations inspirantes, des objets bien-être et des idées cadeaux à découvrir lors des ateliers, événements ou sur demande.

Découvrir
Atelier créatif bien-être

Ateliers créatifs

Des temps de création pour ralentir, partager, explorer et repartir avec un moment qui fait du bien.

Découvrir
Événement bien-être

Événements

Marchés, rendez-vous locaux, journées cocooning et rencontres autour de la créativité et du bien-être.

Voir les formats
Accompagnement doux et lumineux

Accompagnements

Des séances individuelles sur rendez-vous pour s’écouter, se recentrer et déposer ce qui a besoin de l’être.

Prendre rendez-vous
Créations & ateliers

Une offre douce, créative et accessible

Les contenus du flyer ont été réadaptés pour le site : moins chargé, plus clair, plus premium, tout en gardant l’esprit chaleureux de Mary.

Créations

Créations & inspirations

Un univers de créations et d’idées cadeaux autour du bien-être, de l’intuition et de l’inspiration, disponible sur demande ou lors des événements.

  • Oracle Les Secrets de Mary, créé par Marie-Laure Lartigau.
  • Cartes sacrées Chemin de Vie personnalisées, créées à l’unité ou avec pochon de pierres associé.
  • Objets décoratifs, créations personnalisées et cadeaux bien-être à découvrir auprès de Mary.
Ateliers

Ateliers créatifs bien-être

Des ateliers pour ralentir, créer, partager et vivre une parenthèse simple, douce et inspirante.

  • Douceur créative : un moment pour créer et partager.
  • Parenthèse créative : prendre du temps pour soi à travers la création.
  • Créer ensemble : atelier favorisant le lien social.
  • Atelier parent-enfant à partir de 7 ans, avec adulte accompagnateur.
Inspiration

Messages & chemin de vie

Des temps plus introspectifs pour déposer une intention, écouter un message ou découvrir une approche ludique de soi.

  • Message inspirant & créativité : création autour d’un mot ou d’un message.
  • Découverte du Chemin de Vie : approche ludique et accessible de la numérologie.
Activités proposées

Des activités créatives pour tous les âges

Chaque activité peut être adaptée selon le groupe, l’âge, le lieu et l’ambiance souhaitée. L’objectif reste le même : créer un moment doux, simple et convivial.

Peinture sur galets
Peinture sur toile
Pochoirs
Mosaïque sur support bois
Objets décoratifs en plâtre
Créations saisonnières
Décorations de Noël
Créations personnalisées
L’esprit des ateliers

Une ambiance bienveillante et chaleureuse

Mary propose des moments où chacun peut créer sans pression, se détendre et repartir avec une création personnelle ou une expérience partagée.

  • Matériel fourni selon la formule choisie.
  • Ambiance conviviale et rythme adapté.
  • Possibilité de formats personnalisés sur demande.
Tarifs & rendez-vous

Une grille claire pour choisir son moment

Les tarifs sont présentés simplement afin de préparer un atelier, une parenthèse créative ou un accompagnement individuel en toute sérénité.

Ateliers créatifs bien-être

Créer, partager, se détendre

Des ateliers accessibles aux adultes, aux enfants à partir de 7 ans et aux duos parent-enfant.

AdulteParticipation à un atelier créatif bien-être.
18 € / personne
Enfant dès 7 ansChaque enfant doit être accompagné d’un adulte.
12 € / personne
Duo enfant-parentUn moment créatif à partager en binôme.
25 € / binôme
Bon à savoir : pour les associations, résidences, clubs seniors et structures sociales, Mary adapte la formule sur demande. Les déplacements sont possibles dans un rayon de 20 km maximum.
Accompagnements individuels

Sur rendez-vous uniquement

Des séances douces pour prendre un temps pour soi, se recentrer et avancer à son rythme.

Initiation à la méditationDécouverte de techniques simples de recentrage.
1h30 · 35 €
Relaxation & écriture libératriceDétente guidée et expression écrite pour déposer ses ressentis.
1h30 · 50 €
Séance divinatoireUn moment d’écoute et de réflexion à travers les outils de Mary.
1h · 40 €
Synthèse numérologiqueChemin de Vie, vibrations principales et échanges après lecture.
75 €
Accompagnements individuels

Des rendez-vous pour se recentrer

Les accompagnements sont proposés uniquement sur rendez-vous, dans une approche douce, accessible et respectueuse du rythme de chacun.

Initiation à la méditation

Découvrir des techniques simples pour apprendre à se recentrer, se détendre et cultiver la présence à soi.

Relaxation & écriture libératrice

Une parenthèse de douceur associant détente guidée et expression écrite pour déposer ses ressentis.

Séance divinatoire

Un moment d’écoute et de réflexion à travers les outils proposés par Les Secrets de Mary.

Synthèse numérologique

Découvrir son Chemin de Vie et les principales vibrations qui accompagnent son parcours.

Uniquement sur rendez-vous
Structures & événements

Des formats adaptés aux groupes et aux rendez-vous locaux

Mary intervient auprès de structures ou participe à des événements pour proposer des moments de rencontre, de créativité et de bien-être.

Ateliers pour structures

Pour associations, clubs seniors, résidences seniors, structures sociales et événements locaux.

  • Atelier clé en main
  • Matériel fourni
  • Ambiance conviviale
  • Goûter inclus selon formule
  • Formule personnalisée sur demande

Journées cocooning

Des journées dédiées au bien-être et à la détente, en partenariat avec des praticiens et thérapeutes invités.

  • Organisation avec soin
  • Prestations réglées directement auprès du praticien
  • Découverte des créations sur place

Événements toute l’année

Retrouvez Les Secrets de Mary lors de marchés artisanaux, marchés de Noël et autres rendez-vous locaux.

  • Moments de rencontre
  • Découverte des créations
  • Partage autour du bien-être
Les Secrets de Mary, c’est bien plus que des créations : un univers de douceur, de créativité et de bien-être à découvrir.
Créations de Mary

La vitrine créative de Mary

Le site présente l’univers créatif de Mary sans achat en ligne. Les créations sont à découvrir lors des ateliers, des événements, des marchés locaux ou directement sur demande.

Intuition

Oracle Les Secrets de Mary

Un support inspirant créé par Marie-Laure Lartigau pour accompagner les messages, les intentions et les moments de réflexion.

  • Découverte possible lors des ateliers et événements.
  • Présentation personnalisée sur demande.
Chemin de Vie

Cartes sacrées personnalisées

Des créations autour du Chemin de Vie, pensées comme des supports personnels, symboliques et inspirants.

  • Création à l’unité selon la demande.
  • Possibilité de pochon de pierres associé.
La boîte aux trésors

Créations artisanales & idées cadeaux

Un espace vitrine pour découvrir les objets bien-être, créations décoratives, cartes cadeaux et petites attentions imaginées par Mary.

  • À retrouver lors des ateliers, événements et marchés locaux.
  • Créations personnalisées possibles sur demande.
Offrir

Les Parenthèses de Mary

Des moments à offrir ou à s’offrir : atelier créatif, accompagnement, découverte du Chemin de Vie ou instant bien-être.

  • Carte cadeau possible.
  • Renseignements et réservation par contact direct.
Me contacter pour une création Voir les ateliers et accompagnements
Pour découvrir une création, une carte cadeau ou une idée personnalisée, contactez Mary au 07 67 12 91 94 ou par email : contact@lessecretsdemary.fr
Créations visibles sur demande

La boîte aux trésors

Un espace vitrine pour découvrir les créations, objets bien-être, cartes, cadeaux et petites attentions imaginés par Mary. Il s’agit d’un espace de présentation : pour une demande, contactez Mary directement.

Aucune création ajoutée pour le moment. Revenez bientôt ou contactez Mary pour une demande personnalisée.

Les créations présentées ici sont disponibles uniquement sur demande, lors des ateliers, événements ou par contact direct avec Mary.
Idées douces à offrir ou à s’offrir

Les coffrets à thème

Des coffrets préparés autour d’une intention : détente, libération, sérénité, gratitude ou murmure intérieur. Ils sont présentés ici en vitrine uniquement : pour une demande, contactez Mary directement.

Aucun coffret ajouté pour le moment. Revenez bientôt ou contactez Mary pour une demande personnalisée.

Les coffrets ne sont pas vendus en ligne. Ils peuvent être demandés auprès de Mary lors des ateliers, événements ou par contact direct.
Prochains ateliers

Ateliers & événements

Les ateliers créatifs proposés par Mary apparaissent ici avec leurs informations essentielles. Pour une question ou une inscription, Mary peut vous recontacter directement.

Aucun atelier prévu pour le moment. Revenez bientôt.

Ambiance zen et lumineuse pour la prise de contact
Prendre contact

Pour tout renseignement, contactez Mary.

Pour une question, une demande d’atelier, un accompagnement individuel ou une création personnalisée, laissez un message à Mary.

Lieu
40360 Pomarez
Téléphone
07 67 12 91 94
Email
contact@lessecretsdemary.fr